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導語:立春是一個時間點,也可以是一個時間段。中國傳統將立春的十五天分為三候:“一候東風解凍,二候蜇蟲始振,三候魚陟負冰”,說的是東風送暖,大地開始解凍。

立春?養生?護肝

立春養生要順應陽氣生發、萬物始生的特點;中醫認為,春屬木,與人體五臟中的肝相應,立春養生,注重護肝,力戒暴怒、避免憂郁,做到心胸開闊……

立春?病?強體

立春時節,冬春之交,寒溫反復無常,受氣溫變化干擾,人體氣血運行,忽急忽緩,有血管硬化的人,易突發心腦血管疾??;應按時檢查、服藥……

談—立春

時間:每年2月3日或4日

立春是農歷二十四節氣中的第一個節氣,當太陽到達黃經315°時叫立春節氣。立春是漢族民間重要的傳統節日之一?!傲ⅰ筆恰翱肌鋇囊饉?,自秦代以來,中國就一直以立春作為孟春時節的開始。立春是從天文上來劃分的,春是溫暖,鳥語花香;春是生長,耕耘播種。

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